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Forging Fitness

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Cross Training

Qué es y en qué consiste

Cross Training se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.

Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!

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El Halterofilia y Fuerza Sevilla

Ven a conocernos, empieza tu desafio

El Halterofilia y Fuerza Sevilla es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.

Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.

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Coaches

El trabajo más duro, es el no rendirse

nuria.rbk
nuriarosa2014
franciscojroque14
Salva
magicjuanmi
David Fernández
Lucía Pérez

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Actividades

Lo único imposible es aquello que no intentas

Open
Open m.
Weightlifting
Halterofilia
Halterofilia m.
Halter - Class

Clases T a partir de las 17:00h

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
08:00
Halterofilia
Halterofilia
Halterofilia
Halterofilia
Halterofilia
09:30
Halterofilia
Halterofilia
Halterofilia
Halterofilia
Halterofilia
10:00
Weightlifting
17:00
Halterofilia
Halterofilia
Halterofilia
Halterofilia
Halterofilia
CONSULTA MOVE CLINIC
18:00
CONSULTA MOVE CLINIC
18:30
Halterofilia
Halterofilia
Halterofilia
Halterofilia
Halterofilia
19:00
CONSULTA MOVE CLINIC
20:00
Halterofilia
Halterofilia
Halterofilia
Halterofilia
Halterofilia
CONSULTA MOVE CLINIC

Horario

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
07:00
Open
Open
Open
Open
08:00
Weightlifting
Weightlifting
Weightlifting
Weightlifting
Weightlifting
09:30
Weightlifting
Weightlifting
Weightlifting
Weightlifting
Weightlifting
10:00
Weightlifting
11:00
Weightlifting
Weightlifting
Weightlifting
Weightlifting
Weightlifting
11:30
Weightlifting
16:00
Weightlifting
Weightlifting
Weightlifting
Weightlifting
Weightlifting
17:30
Weightlifting
Weightlifting
Weightlifting
Weightlifting
Weightlifting
19:00
Weightlifting
Weightlifting
Weightlifting
Weightlifting
Weightlifting
20:30
Weightlifting
Weightlifting
Weightlifting
Weightlifting
Weightlifting

Horarios desde las 07:00 con Nutricionista

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
07:00
Open m.
Open m.
Open m.
Open m.
08:00
Halterofilia m.
Halterofilia m.
Halterofilia m.
Halterofilia m.
Halterofilia m.
09:30
Halterofilia m.
Halterofilia m.
Halterofilia m.
Halterofilia m.
Halterofilia m.
10:00
Weightlifting
17:00
Halterofilia
Halterofilia
Halterofilia
Halterofilia
Halterofilia
18:30
Halterofilia
Halterofilia
Halterofilia
Halterofilia
Halterofilia
20:00
Halterofilia
Halterofilia
Halterofilia
Halterofilia
Halterofilia

Con Halter Class L, J y V

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
07:00
Open m.
Open m.
Open m.
Open m.
08:00
Halterofilia m.
Halterofilia m.
Halterofilia m.
Halterofilia m.
Halterofilia m.
09:30
Halterofilia m.
Halterofilia m.
Halterofilia m.
Halterofilia m.
Halterofilia m.
10:00
Open
17:00
Halter - Class
Halterofilia
Halterofilia
Halter - Class
Halter - Class
18:00
Halter - Class
Halter - Class
Halterofilia
18:30
Halterofilia
Halterofilia
19:00
Halterofilia
Halterofilia
19:30
Halterofilia
20:00
Halterofilia
Halterofilia
20:30
Open
Open
Open

Julio

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
07:00
Open m.
Open m.
Open m.
Open m.
08:00
Halterofilia m.
Halterofilia m.
Halterofilia m.
Halterofilia m.
Halterofilia m.
09:30
Halterofilia m.
Halterofilia m.
Halterofilia m.
Halterofilia m.
Halterofilia m.
17:00
Halter - Class
Halter - Class
18:00
Halterofilia
Halterofilia
Halterofilia
Halterofilia
Halterofilia

Julio

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
07:00
Open m.
Open m.
Open m.
Open m.
08:00
Halterofilia m.
Halterofilia m.
Halterofilia m.
Halterofilia m.
Halterofilia m.
09:30
Halterofilia m.
Halterofilia m.
Halterofilia m.
Halterofilia m.
Halterofilia m.
17:00
Halter - Class
Halter - Class
18:00
Halterofilia
Halterofilia
Halterofilia
Halterofilia
Halterofilia
19:45
Halterofilia
Halterofilia
Halterofilia
Halterofilia
Halterofilia

Con Halter Class Martes y jueves

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
07:00
Open m.
Open m.
Open m.
Open m.
08:00
Halterofilia m.
Halterofilia m.
Halterofilia m.
Halterofilia m.
Halterofilia m.
09:30
Halterofilia m.
Halterofilia m.
Halterofilia m.
Halterofilia m.
Halterofilia m.
17:00
Halterofilia
Halter - Class
Halterofilia
Halter - Class
Halterofilia
18:15
Halterofilia
Halterofilia
18:30
Halterofilia
Halterofilia
Halterofilia
20:00
Halterofilia
Halterofilia
Halterofilia
Halterofilia
Halterofilia

Tarifas

No es lo que tu tienes, sino como usas lo que tienes lo que marca la diferencia

9 ss/mes
62,00 €/mes
Open, Open m., Weightlifting , Weightlifting m., Halterofilia , Halterofilia m., Cita Nutrición , Campeonato España Universitario , Seminario ENTRENAMIENTO Y CICLO MENSTRUAL (10€), Halter - Class: 9/Mes
171,00 € (3 meses)
324,00 € (6 meses)
576,00 € (1 año)
9 ss/mes -medio mes-
36,00 €/mes
Open, Open m., Weightlifting , Weightlifting m., Halterofilia , Halterofilia m., Cita Nutrición , Campeonato España Universitario , Seminario ENTRENAMIENTO Y CICLO MENSTRUAL (10€), Halter - Class: 4/Mes
13 ss/mes
72,00 €/mes
Open, Open m., Weightlifting , Weightlifting m., Halterofilia , Halterofilia m., Cita Nutrición , Campeonato España Universitario , Seminario ENTRENAMIENTO Y CICLO MENSTRUAL (10€), Halter - Class: 13/Mes
200,00 € (3 meses)
378,00 € (6 meses)
672,00 € (1 año)
13 ss/mes -medio mes-
42,00 €/mes
Open, Open m., Weightlifting , Weightlifting m., Halterofilia , Halterofilia m., Cita Nutrición , Campeonato España Universitario , Seminario ENTRENAMIENTO Y CICLO MENSTRUAL (10€), Halter - Class: 6/Mes
Ilimitado
82,00 €/mes
Open, Open m., Weightlifting , Weightlifting m., Halterofilia , Halterofilia m., Cita Nutrición , Campeonato España Universitario , Seminario ENTRENAMIENTO Y CICLO MENSTRUAL (10€), Halter - Class: Ilimitado
5ss/mes
57,00 €/mes
Open, Open m., Weightlifting , Weightlifting m., Halterofilia , Halterofilia m., Cita Nutrición , Campeonato España Universitario , Seminario ENTRENAMIENTO Y CICLO MENSTRUAL (10€), Halter - Class: 2/Semana
157,00 € (3 meses)
297,00 € (6 meses)
528,00 € (1 año)
Sólo mañanas L-V 16 sesiónes
52,00 €/mes
Campeonato España Universitario , Curso bienvenida: Ilimitado
Open m., Weightlifting m., Halterofilia m., Seminario ENTRENAMIENTO Y CICLO MENSTRUAL (10€): 16/Mes
135,00 € (3 meses)
176,00 € (4 meses)
255,00 € (6 meses)
450,00 € (1 año)
Sólo mañanas L-V 16 sesiónes -medio mes-
30,00 €/mes
Campeonato España Universitario , Curso bienvenida: Ilimitado
Open m., Weightlifting m., Halterofilia m., Seminario ENTRENAMIENTO Y CICLO MENSTRUAL (10€): 8/Mes
4 Sesiones Semanales
77,00 €/mes
Open, Open m., Weightlifting , Weightlifting m., Halterofilia , Halterofilia m., Cita Nutrición , Campeonato España Universitario , Seminario ENTRENAMIENTO Y CICLO MENSTRUAL (10€), Halter - Class: 18/Semana
214,00 € (3 meses)
405,00 € (6 meses)
720,00 € (1 año)
Cuota mantenimiento
10,00 €/mes
Competidor
130,00 €/mes
Open, Open m., Weightlifting , Weightlifting m., Halterofilia , Halterofilia m., Cita Nutrición , Campeonato España Universitario , Seminario ENTRENAMIENTO Y CICLO MENSTRUAL (10€), Halter - Class, Curso bienvenida: Ilimitado
371,00 € (3 meses)
702,00 € (6 meses)
1.248,00 € (1 año)
Bonos
Drop in: 15,00 €
Bono 5: 67,00 €
GymPass : 0,00 €

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